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Cuidemos la salud, lavemos nuestras manos
La higiene de mano es una medida muy importante para prevenir las enfermedades infecciosas. Esta acción lleva pocos minutos al día y nos protege contra todos los virus y otros microbios que se encuentren en el ambiente.
Está comprobado que muchas enfermedades infecciosas se transmiten mediante el tacto y que hay virus que pueden sobrevivir hasta más de veinte minutos en la superficie de los objetos. Al tocarnos reiteradamente la cara con nuestras manos, permitimos que los microbios ingresen a nuestro organismo o bien los propagamos en alimentos y bebidas, lo que aumenta la posibilidad de contagiar también a otras personas que los consuman. Es así como, al no lavarnos las manos, transferimos gérmenes a otros objetos que se encontraban libres de ellos y los infectamos.
El lavado de manos, entonces, se convierte en la medida de prevención más rápida, eficaz y económica contra las infecciones. Si bien los gérmenes desarrollan mecanismos de defensa, ninguno podrá superar el lavado.
Debemos lavar nuestras manos al:
- Llegar a casa.
- Cocinar.
- Comer.
- Poner la mesa.
- Tomar y/o administrar medicamentos.
Y después de:
- Viajar en transporte público.
- Toser o estornudar.
- Ir al baño.
- Tocar objetos de uso compartido, como teléfono, control remoto, etcétera.
- Usar baños públicos.
- Jugar con mascotas.
- Cambiar pañales/vendajes.
- Atarse los cordones.
- Sacar la basura.
Además, es importante mantener limpio el teléfono (fijo y celular), el teclado de la computadora y los trapos de cocina, ya que son elementos que utilizamos con frecuencia.
Personal asistencial: contacto entre paciente y médico
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, el trato y la interacción entre médicos, enfermeros, camilleros y todo personal asistencial con los pacientes deben realizarse siempre respetando los 5 momentos del lavado de manos:
- Antes de tocar al paciente.
- Antes de realizar una tarea limpia/aséptica.
- Después del riesgo de exposición a líquidos corporales.
- Después de tocar al paciente.
- Después del contacto con el entorno del paciente.
¡Es tu deber como paciente exigirle al profesional de la salud que higienice sus manos antes de comenzar a tratarte!
Desde nuestra institución y nuestro Comité de Higiene de Manos asumimos la responsabilidad de concientizar a nuestro personal sobre la importancia del lavado de manos. Sumado a esto, cada 5 de mayo celebramos el Día Mundial del Lavado de Manos y en ese marco organizamos la “Semana del Lavado de Manos” en la que trabajamos sobre su importancia y la forma correcta de hacerlo con nuestros pacientes, familiares y público en general.
