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Deportes en Invierno

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Deportes de Invierno
¿Sabés cómo prevenir lesiones?

Con la llegada del invierno, comienza el frío, la nieve y la posibilidad de realizar deportes  diferentes a los que generalmente practicamos durante el resto del año. Es ahora momento del esquí, snowboard, caminatas o escalada sobre hielo y otros deportes habituales para la temporada.

Sin embargo, muchas de las personas que los practican en lugares turísticamente atractivos no conocen el riesgo que conlleva realizar estas prácticas sin los adecuados cuidados y precauciones. Por este motivo, vamos a darte una serie de consejos y recomendaciones para prevenir lesiones deportivas en invierno.